حقائق سريعة عن الريكي

حقائق سريعة عن الريكي

الريكي هو شكل من أشكال العلاج البديل يشار إليه عادة باسم شفاء الطاقة. ظهرت في اليابان في أواخر القرن التاسع عشر ويقال أنها تنطوي على نقل الطاقة العالمية من راحة الممارس إلى مريضهم.

تم استخدام شفاء الطاقة لعدة قرون بأشكال مختلفة. ويقول المناصرون إنها تعمل مع مجالات الطاقة حول الجسم.

بعض الجدل يحيط بالريكي ، لأنه من الصعب إثبات فعاليته من خلال الوسائل العلمية. ومع ذلك ، يقول العديد من الأشخاص الذين يتلقون الريكي أنها تعمل ، وشعبيتها في تزايد. البحث في جوجل عن المصطلح يعرض حاليا ما لا يقل عن 68،900،000 نتيجة.

أظهر مسح عام 2007 أنه في الولايات المتحدة (الولايات المتحدة) ، جرب 1.2 مليون بالغ الريكي أو علاج مماثل مرة واحدة على الأقل في العام السابق. يعتقد أن أكثر من 60 مستشفى تقدم خدمات الريكي للمرضى.

حقائق سريعة عن الريكي

فيما يلي بعض النقاط الرئيسية حول الريكي. مزيد من التفاصيل في المقالة الرئيسية.

1. الريكي هو شكل من أشكال العلاج بالطاقة.
2. على الرغم من الشك في بعض الدوائر الطبية، إلا أنها تزداد شعبية.
3. أنها تنطوي على نقل الطاقة عن طريق وضع اليدين.
4. ويقول مناصرو الريكي إن بإمكانه علاج العديد من الحالات والحالات العاطفية.
5. تظهر الدراسات الصغيرة أن الريكي يمكن أن يخفف الألم قليلاً ، ولكن لم تظهر أي دراسات أنه فعال في علاج أي أمراض.
6. تقدم بعض المستشفيات في أمريكا وأوروبا الريكي ، ولكن نادرًا ما يغطيها التأمين.

ما هو الريكي؟

في الريكي ، ينقل الممارس الطاقة عن طريق وضع أيديهم على المريض أوعن بعد .
كلمة "ريكي" تعني "جو غامض ، علامة خارقة". إنه يأتي من الكلمتين اليابانيتين "rei" (عالمي) و "ki" (طاقة الحياة). الريكي هو نوع من شفاء الطاقة.

شفاء الطاقة يستهدف مجالات الطاقة حول الجسم.

وفقًا للممارسين ، يمكن أن تكون الطاقة راكدة في الجسم حيث كانت هناك إصابة جسدية أو ربما ألم عاطفي. في الوقت المناسب ، يمكن أن تسبب كتل الطاقة هذه المرض.

يهدف طب الطاقة إلى المساعدة في تدفق الطاقة وإزالة الكتل بطريقة مشابهة للوخز بالإبر أو العلاج بالابر. يقول الممارسون إن تحسين تدفق الطاقة حول الجسم يمكن أن يساعد على الاسترخاء ويقلل الألم ويسرع الشفاء ويقلل من أعراض المرض الأخرى.

الريكي موجود منذ آلاف السنين. تم تطوير شكله الحالي لأول مرة في عام 1922 من قبل بوذي ياباني يدعى ميكاو أوسوي ، والذي ورد أنه علم 2000 شخص طريقة الريكي خلال حياته. انتشرت الممارسة إلى الولايات المتحدة عبر هاواي في الأربعينيات ، ثم إلى أوروبا في الثمانينيات.

ويشار إليه عادة باسم شفاء النخيل أو الشفاء العملي.

ماذا يحدث في جلسة الريكي؟
من الأفضل أن يكون الريكي في مكان هادئ ، ولكن يمكن تنفيذه في أي مكان. سيجلس المريض على كرسي مريح أو يستلقي على طاولة ، مرتديًا ملابسه بالكامل. قد تكون أو لا تكون هناك موسيقى ، حسب تفضيل المريض.

يضع الممارس أيديهم بخفة على أو فوق مناطق محددة من الرأس والأطراف والجذع باستخدام أشكال يدوية مختلفة ، لمدة تتراوح بين دقيقتين و 5 دقائق. يمكن وضع اليدين على أكثر من 20 منطقة مختلفة من الجسم.

إذا كانت هناك إصابة معينة ، مثل الحرق ، يمكن تعليق اليدين فوق الجرح مباشرةً.

بينما يمسك الممارس أيديهم بخفة على الجسم أو فوقه ، يتم نقل الطاقة. خلال هذا الوقت ، قد تكون يد الممارس دافئة ووخز. يتم الاحتفاظ بكل موضع يد حتى يستشعر الممارس أن الطاقة توقفت عن التدفق.

عندما يشعر الممارس بأن الحرارة أو الطاقة في أيديهم قد خفت ، سيزيلون أيديهم وقد يضعونها على منطقة مختلفة من الجسم.

بعض تقنيات الريكي
التقنيات المعنية لها أسماء مثل:

1. تمركز
2. المقاصة
3. يبث
4. استخراج الطاقات الضارة
5. غرس
6. تنعيم وتهدئة الهالة

سيستخدم بعض ممارسي الريكي البلورات وعصائر شاكرا للشفاء ، لأنهم يجدون أنها يمكن أن تمكن الشفاء أو حماية المنزل من الطاقة السلبية.

ومع ذلك ، قالت آني هارينجتون ، رئيسة اتحاد الريكي في المملكة المتحدة (UK) ، لـ Medical News Today :

" الريكي لا يعتمد على أدوات أخرى غير الممارس. نحن لا نستخدم بلورات أو مساحيق أو صولجان كقاعدة عامة. ومع ذلك ، فإن إحدى فوائد شفاء الريكي هي الشفاء عن بعد (حيث يتم إرسال الريكي عبر عدة أميال) ، ثم يستخدم العديد من الممارسين البلورات للمساعدة في اهتزازات الطاقة. "

يمكن أن تستغرق الجلسات ما بين 15 و 90 دقيقة . سيختلف عدد الجلسات ، اعتمادًا على ما يرغب العميل في تحقيقه. يفضل بعض العملاء الحصول على جلسة واحدة بينما يمتلك البعض الآخر سلسلة من الجلسات للعمل على قضية معينة.

الفوائد الصحية

وفقا للممارسين ، يتم التوسط في آثار الشفاء من خلال توجيه الطاقة العالمية المعروفة باسم تشي ، وضوحا "تشي". في الهند ، يُعرف هذا بـ "برانا". هذه هي نفس الطاقة التي ينطوي عليها تمرين تاي تشي. إنها طاقة قوة الحياة التي يعتقد البعض أنها تحيط بنا جميعًا.

ويقال أن هذه الطاقة تتخلل الجسم. يشير خبراء الريكي إلى أنه على الرغم من أن هذه الطاقة لا يمكن قياسها من خلال التقنيات العلمية الحديثة ، إلا أنه يمكن الشعور بها من قبل العديد من الذين يضبطونها.

يُعتقد أن الريكي يساعد على الاسترخاء ، ويساعد في عمليات الشفاء الطبيعية للجسم ، ويطور الرفاهية العاطفية والعقلية والروحية.

ويقال أيضًا أنه يحث على الاسترخاء العميق ، ويساعد الناس على التعامل مع الصعوبات ، وتخفيف التوتر العاطفي ، وتحسين الرفاهية العامة.

يصف الأشخاص الذين يتلقون الريكي ذلك بأنه "مريح للغاية".

تشمل الحالات التي تم استخدام الريكي للمساعدة في علاجها ما يلي :

• سرطان
• مرض قلبي
• القلق
• كآبة
• ألم مزمن
• العقم
• الاضطرابات العصبية التنكسية
• الخوض
• مرض كرون
• متلازمات التعب

وفقًا لجامعة مينيسوتا ، قد يقول المرضى الذين خضعوا لجلسة ريكي :

"أشعر بالانتعاش ويبدو أنني أفكر بشكل أكثر وضوحا."
"أعتقد أنني نمت."
"لا أستطيع أن أصدق مدى سخونة يديك!"
"أشعر براحة أكبر حتى من التدليك."
"بلدي الصداع هو ذهب."

مرضى السرطان الذين يعانون من الريكي يقولون أنهم يشعرون بتحسن بعد ذلك.

 قد يكون هذا لأنه يساعدهم على الاسترخاء. سبب آخر ، وفقا لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة يمكن أن يكون أن المعالج يقضي الوقت معهم ولمسهم. هذا له تأثير مهدئ على المرضى الذين قد يغمرهم العلاج الغزوي والخوف والتوتر.

يبلغ الأفراد عن تجارب مختلفة. يقول البعض أن يدي الممارس تصبح ساخنة ، والبعض الآخر يفيد بتبريد اليدين وبعض الناس يشعرون بموجات نبضية. التقارير الأكثر شيوعًا هي الإفراج عن التوتر والاسترخاء العميق.

تصبح ممارس الريكي
ليست هناك حاجة إلى تدريب أو تعليم أو خبرة مسبقة للدخول في تدريب الريكي أو "عملية التناغم". في هذه العملية ، قيل أنها "تجربة روحية قوية" ، يقال أن السيد ينقل طاقة التناغم وتقنيات الشفاء إلى الطالب.

يختلف تدريب الريكي ، ولكن معظم الطلاب يتعلمون عن:

الطاقات حول الجسم
كيفية العمل بالطاقة الشافية
أخلاقيات العمل مع العملاء
يشمل الاستعداد للتناغم الصيام لمدة 2 إلى 3 أيام ، والتأمل ، والتركيز على الطبيعة ، وإطلاق المشاعر السلبية.

هناك ثلاثة مستويات من الإتقان. يمكن لأولئك الذين يصلون إلى مستوى "الماجستير" تعليم الآخرين ويقال أنهم قادرون على الشفاء من مسافة ، مثل شكل من أشكال الصلاة.

قوة ريكي العلاجية: ما هو الدليل؟
بينما تزداد شعبية الريكي ، تبقى الأسئلة قائمة.

يدعي الريكي أنه يساعد على الاسترخاء ، ويقلل من الألم ، ويسرع الشفاء ، ويحسن بعض الأعراض ، ولكن القليل من نتائج البحث تدعم أي فوائد صحية محددة. وقد تم انتقادها بادعاء شفاء الأمراض دون أدلة علمية. ووصف البعض ادعاءاتها بأنها احتيالية .

يقول النقاد إنها تطير في وجه فهمنا الحالي لقوانين الطبيعة. يستجيب المدافعون عن أن فوائد الرفاهية وتخفيف الضغط حقيقية ولكن يصعب قياسها من خلال دراسة علمية.

يلاحظ العلماء أن البحث عالي الجودة في فعاليته غير موجود. ويقولون إنه لم تظهر أي دراسة حتى الآن أنها أكثر فعالية من العلاج الوهمي .

خلصت مراجعة الأدبيات المنشورة في عام 2008 إلى عدم وجود أدلة كافية لدعم الريكي كعلاج فعال لأي حالة ، وأن قيمته ظلت غير مثبتة.

في عام 2015 ، نشر كوكرين مراجعة للدراسات حول الريكي وعلاج القلق والاكتئاب . وخلص المحققون إلى أنه "لم يكن هناك دليل كافٍ يوضح ما إذا كان الريكي مفيدًا للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 16 عامًا الذين يعانون من القلق أو الاكتئاب أو كليهما". من بين الدراسات القليلة التي تم إجراؤها ، كانت معظمها ذات جودة منخفضة ، مع أحجام عينات صغيرة ، أو عدم مراجعة الأقران ، أو عدم وجود مجموعة تحكم.

وفي الوقت نفسه ، تشير الأبحاث المنشورة في BMC Nephrology إلى أن السماح لمرضى غسيل الكلى ، على سبيل المثال ، بالاستفادة من "اللمسة الشافية" قد يكون مفيدًا ، خاصة إذا تم تقديمه مجانًا من قبل المتطوعين. قد يكون تقليل الألم طفيفًا فقط ، ولكنه غير مؤلم ولا يضر ويسمح للمرضى أن يشعروا بأنهم "يفعلون شيئًا" بأنفسهم لتخفيف الألم.

وفي الآونة الأخيرة ، أخبرت آني هارينجتون MNT أن اتحاد الريكي في المملكة المتحدة لديه حاليًا "وثيقة كبيرة تضم العديد من التجارب البحثية." ربما تساعد هذه النتائج ، التي يتم دراستها من قبل الاتحاد ومجلس الرعاية الصحية التكميلية والطبيعية في المملكة المتحدة (CNHC) ، في إدخال الريكي إلى التيار الرئيسي.

المسائل التنظيمية: هل حان وقت التغيير؟
تطلب السلطات التنظيمية في بعض الأحيان من مواقع الريكي تغيير معلوماتها لتتوافق مع المعايير القانونية. قد تحمل المواقع التي تبيع منتجات الريكي إخلاء مسؤولية قانوني ، تنص على أن المنتجات ليست جهازًا طبيًا ، وليست مخصصة للاستخدام في تشخيص المرض أو شفاؤه أو منعه.

في المملكة المتحدة ، رفضت وكالة معايير الإعلان (ASA) الادعاءات القائلة بأن الريكي يمكن أن يشفي مجموعة من الأمراض في عدد من المناسبات.

جودي كوسوفيتش ، في دراسة نشرتها Physics Procedia ، تدعو إلى "نظرة جديدة" على تنظيم طب الطاقة. أثناء قبولها وجود هيئات تنظيمية لحماية الجمهور ، تجادل بأنه لا يزال هناك الكثير حول كيفية عمل الجسم الذي لا يفهمه أو يصفه العلم.

هل الريكي ضار؟
المركز الأمريكي الوطني للالتكميلي والتكاملي الصحة (NCCIH) الدولة التي الريكي "لم يظهر بشكل واضح أن تكون مفيدة لأي غرض من الأغراض المتعلقة بالصحة." ومع ذلك ، يضيفون أنه لا يبدو أن له أي آثار ضارة.

يبدو أن مصدر القلق الرئيسي هو أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية خطيرة قد يختارون الريكي والعلاجات التكميلية الأخرى بدلاً من الطب الحديث الذي تم اختباره بدقة. ومع ذلك ، من غير المرجح أن يكون استخدامه جنبًا إلى جنب مع العلاجات الأخرى خطيرًا.

في الواقع ، يبدو أن اللمس بمفرده ، سواء مع "الطاقة العالمية" أو بدونها ، له مجموعة من الفوائد ، بدءًا من بناء الثقة إلى تعزيز الرفاهية العامة.

يشير كوسوفيتش إلى أن العلاجات التقليدية الباهظة الثمن المتوفرة حاليًا غالبًا ما يكون لها آثار ضارة خطيرة ، وقد تعمل أو لا تعمل. لذلك ، يرغب العديد من الأشخاص في حرية اختيار بديل.

أين يمكنني الحصول على الريكي؟
الريكي يزداد شعبية. يبدو أنه يثير مشاعر الرفاهية ويبدو أنه لا ينطوي على خطر الضرر.

نتيجة لذلك ، يتوفر الريكي الآن في بعض المستشفيات الكبرى. قد يقدمها بعض مقدمي الخدمات الطبية ، مثل المستشفيات ، مجانًا من قبل المتطوعين ، كجزء من الرعاية التلطيفية.

يمكن أن تكلف جلسة الريكي الخاصة من $ 30 إلى $ 100 ، ولا يتم تغطيتها عادةً بالتأمين.

يجب على أي شخص يبحث عن ممارس ريكي مؤهل ومهني أن يسعى بعناية ، نظرًا لوجود عدد قليل من اللوائح التي تحكم هذا المجال. يمكن أن يساعد سؤال الممارس عن تدريبهم وخبرتهم.

الريكي ليس علاجًا بديلاً للمشكلات الطبية ولكنه علاج مساعد يمكن أن يساعد في دعم الشفاء وزيادة الشعور بالرفاهية.

من الأفضل دائمًا مناقشة أي علاجات بديلة أولاً مع طبيب.


تمت المراجعة الطبية بواسطة Ann Marie Griff، OD - بقلم تيم نيومان