فوائد الريكي للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل

فوائد الريكي للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل

قد يساعد الريكي الأشخاص الذين يتعاملون مع التهاب المفاصل بعدة طرق مختلفة. بعض فوائد الريكي للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة تشمل:

يمكن أن يساعد الريكي في آلام التهاب المفاصل

حول الريكي والتهاب المفاصل

التهاب المفاصل هو حالة شائعة ومؤلمة تصيب الناس في جميع أنحاء العالم. لا يستطيع الطب التقليدي عادةً علاج التهاب المفاصل ، ولكن قد يتمكن المرضى من التحكم في أعراضهم من خلال الأدوية والعلاج الطبيعي والعلاجات الأخرى. وقد وجد العديد من المرضى أيضًا أن العلاجات الداعمة مثل الريكي قد تساعد في تحسين حالتهم وراحتهم بمرور الوقت.

كيف يؤثر التهاب المفاصل على الجسم

يوجد نوعان أساسيان من التهاب المفاصل: التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام. في حين أن التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض جهازي يتطور عادة بين سن 20 و 40 عامًا ، فإن هشاشة العظام هو مرض مفصل تنكسي يتطور لدى كبار السن. تتميز كلتا الحالتين بصلابة والتهاب وألم في المفاصل. يميل كلا من التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام إلى التدهور بمرور الوقت.

تقليل أحاسيس الألم باستخدام الطاقة

واحدة من أهم المشاكل التي يواجهها الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل هي الألم المستمر. بالنسبة للعديد من الناس ، يجعل هذا الألم من المستحيل الحفاظ على وظيفة أو المشاركة في أي نشاط ترفيهي عملي أو حتى الاستمتاع بالحياة. ثبت أن علاجات الريكي المنتظمة تقلل من تصورات الألم ، مما قد يحسن نوعية الحياة الإجمالية للفرد الذي يعاني من التهاب المفاصل. مع ألم أقل ، قد يجد مرضى التهاب المفاصل أيضًا أنهم لا يحتاجون إلى تناول الكثير من مسكنات الألم من أجل البقاء مرتاحين.

مجموعة أفضل من الحركة

مشكلة أخرى شائعة بين الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل هي الصلابة وضعف الحركة في المفاصل. وقد أظهرت بعض الدراسات البحثية أن علاجات الريكي قد تحسن نطاق الحركة ، مما يسمح لهؤلاء الأفراد بتحريك مفاصلك بحرية أكبر وأكثر فعالية.

تحسين المزاج

التعامل مع الألم والتصلب بشكل يومي يؤثر سلبًا على الشخص الأكثر إيجابية. ونتيجة لذلك ، يصاب العديد من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل بالاكتئاب في نهاية المطاف. أظهرت الدراسات أن الريكي قد يحسن أعراض الاكتئاب لدى بعض الأشخاص. وبالتالي ، قد يكون هذا النوع من العلاج مفيدًا لمن يعانون من التهاب المفاصل.

البحوث ذات الصلة

تدعم العديد من الدراسات البحثية فعالية الريكي للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل. بعض هذه الدراسات مفصّلة أدناه.

الريكي يحسن نطاق الحركة

في دراسة أكملها باحثون في جامعة أريزونا ، تم تقييم تأثير الريكي على نطاق الحركة لدى الأشخاص ذوي الحركة المحدودة للكتف. زاد نطاق الحركة بمقدار 20 درجة للأشخاص الذين عولجوا بالريكي ، في مقابل 12 درجة فقط للأشخاص الذين عولجوا بالعلاج الطبيعي.

الريكي يقلل الألم

بحثت دراسة نشرتها معاهد السرطان الشاملة قدرة الريكي على تقليل أحاسيس الألم. قام الباحثون بقياس الألم على المقياس التناظري البصري ومقياس ليكرت. أظهر المرضى المشاركون في الدراسة انخفاضًا في الألم على كلا المقياسين عند علاج الريكي.

الريكي يساعد في تخفيف الاكتئاب

أظهرت دراسة ثالثة أجراها باحثون في جامعة جنوب ماين أن علاجات الريكي يمكن أن تساعد في تخفيف كل من الاكتئاب والقلق.

بالإضافة إلى نتائج هذه الدراسات ، فإن فعالية الريكي للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل مدعومة أيضًا بتقارير قصصية من مشاركين في الريكي يعانون من هذه الحالة. أبلغ العديد من الأشخاص عن أعراض أقل لالتهاب المفاصل نتيجة لعلاجات الريكي. بالإضافة إلى ذلك ، قال مرضى التهاب المفاصل أيضًا إن الريكي ساعدهم على الشعور بقدر أكبر من التوازن والرفاهية ، حتى مع استمرارهم في التعامل مع حالتهم

المصادر: 

[1]

[2]

[3]

[4]