افضل الاطعمة لشحن الشاكرات السبع
عندما تفكر في نظام شكرا لديك ، ربما لا تفكر في أنواع الأطعمة التي تستهلكها.
نظرًا لأن الشاكرات لدينا هي دوامات طاقة وغير مرئية بالنسبة لمعظمنا ، فقد يتخيل المرء أن الشاكرات ستزدهر على الطاقة أو الصلاة أو غيرها من الأشياء الروحية ... كما تعلمون ، تلك الأشياء التي لا يمكننا رؤيتها بالعين البشرية.
ومع ذلك ، فإن الشاكرات لا يمكن أن تحافظ على جسمنا البشري دون مساعدتنا.
من المهم إطعام وتغذية اللحم من أجل المساعدة في دعم وتزويد جسمنا بالطاقة.
عندما يكون هناك اختلال في واحد أو أكثر من الشاكرات الخاصة بك ، قد تقوم بعمل جيد عند مراجعة خيارات النظام الغذائي الخاص بك لمعرفة ما إذا كنت لا تأكل جيدا أو ربما الإفراط في تناول الأطعمة التي تغذي تلك الشكرا المعينة.
تحقق من الأطعمة الموجودة تحت كل من الشاكرات الأولية السبعة في هذا البرنامج التعليمي التدريجي لمساعدتك على تحديد الكيفية التي قد يكون بها نظامك الغذائي الحالي ناقصًا أو متسامحًا. يمكننا القيام بدورنا في المساعدة في تحقيق التوازن بين الشاكرات لدينا من خلال تناول نظام غذائي متوازن.
تغذية شكرا الجذر الخاص بك
الخضروات الجذرية: الجزر ، البطاطا ، الجزر الأبيض ، الفجل ، البنجر ، البصل ، الثوم .
الأطعمة الغنية بالبروتين: البيض واللحوم والفاصوليا والتوفو ومنتجات الصويا وزبدة الفول السوداني.
التوابل: الفجل ، الفلفل الحار الساخن ، الثوم المعمر ، حريف ، فلفل.
إطعام شاكرا العجز
دعم المركز الجنسي / الإبداع
الفواكه الحلوة: البطيخ ، المانجو ، الفراولة ، فواكه العاطفة ، البرتقال ، جوز الهند ، إلخ.
العسل والمكسرات: اللوز والجوز .
التوابل: القرفة ، الفانيليا ، الخروب ، الفلفل الحلو ، بذور السمسم ، بذور الكراوية.
تغذية الضفيرة الشمسية الخاصة بك
تعزيز احترام الذات وتشجيع حب الذات
الجرانولا والحبوب: المعكرونة ، الخبز ، الحبوب ، الأرز ، بذور الكتان ، بذور عباد الشمس .
منتجات الألبان: الحليب والجبن والزبادي.
التوابل: الزنجبيل والنعناع . والميليسا والبابونج والكركم والكمون والشمر.
إطعام شقرا قلبك
شفاء الأذى العاطفي / الحماية
الخضروات الورقية: السبانخ ، اللفت ، الهندباء الخضراء .
خضروات الهواء: البروكلي ، القرنبيط ، الكرنب ، الكرفس ، الاسكواش .
السوائل: الشاي الأخضر.
التوابل: الريحان ، الحكيم ، الزعتر ، الكزبرة ، البقدونس.
إطعام الحلق شكرا
يتحدث المرء عن الحقيقة / تكريم الصدق
السوائل بشكل عام: الماء ، عصائر الفاكهة ، شاي الأعشاب.
تورتة أو فواكه منعشة: الليمون ، الكلس ، الجريب فروت ، الكيوي.
ثمار الشجر الأخرى: التفاح والكمثرى والخوخ والخوخ والمشمش وغيرها.
التوابل: الملح ، والليمون.
تغذية شكرا الحاجب الخاص بك
صحوة العين الثالثة الحواس / التنمية النفسية
الفواكه ذات اللون الأزرق الداكن: التوت الأزرق والعنب الأحمر والتوت والتوت ، إلخ.
السوائل: عصير الرمان وعصير العنب.
التوابل: اللافندر ، بذور الشيا ، mugwort.
إطعام التاج شكرا
افتتاح وتخليص مركز الاتصالات الروحية
الهواء: الصيام وإزالة السموم.
الأعشاب البخور والتلطيخ: المريمية ، الكوبال ، المر ، اللبان ، العرعر.
ملاحظة : لا يجب أن تؤكل البخور والأعشاب الملطخة بل يتم استنشاقها عن طريق الخياشيم أو يمكن تدخينها من خلال أنبوب الاحتفال لأغراض التنقية.
إخلاء المسئولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة للأغراض التعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص.
يجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية لأية مشاكل صحية واستشر طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.
تعليقات
إرسال تعليق